欢迎来到呼和浩特贝格口腔医院官网!
免费咨询热线
当前位置:呼和浩特牙科诊所 > 牙周病 > 洗牙 >

呼和浩特口腔清洁不仅仅只有刷牙这件“小事”

时间:2019-07-16 文章来源:呼和浩特口腔 点击数:64在线咨询

做好全面口腔清洁 坚持自我口腔保健 预防口腔疾病 提高口腔健康 漱口 漱口能够清除口腔内食...

 

做好全面口腔清洁

坚持自我口腔保健

预防口腔疾病 提高口腔健康

漱口

漱口能够清除口腔内食物残渣和部分松动的软垢并去除口腔异味,药物漱口液在口腔临床治疗前后使用可减少口腔微生物的数量,但药物漱口液不可长期使用。

 

刷牙

 

 

牙刷的使用
  • 刷头不宜过大,便于进入口腔内难刷部位,能够接触到口腔中每一颗牙齿;

  • 刷毛应选择磨毛中、软牙刷,最好是软毛,防止长期刷牙损伤牙体组织以及牙龈,刷毛的顶端应选择磨毛,柔韧、易弯曲,便于进入牙龈以下及牙间隙清除菌斑;

  • 牙刷保管时应使刷头朝上,直立放置在易于通风的场所;

  • 牙刷最好3个月更换一次。

 

牙膏的使用
 

根据牙膏的功效与安全性选择,吞咽功能未健全的儿童需控制含氟牙膏的用量

 

 

正确的刷牙方法水平颤动拂刷法(改良巴斯刷牙法)

 

舌部清洁

 

舌的清洁:使用刮舌器或刷舌器刷舌,刷舌时应尽量靠近舌根,从舌根部往舌尖部刷,一般7-10次,需注意刷舌时只需稍加用力,力量不能损伤舌部组织。

牙间清洁

刷牙难以去除牙间的牙菌斑,容易形成邻面龋以及牙龈炎,可采用牙线、牙签、牙间刷来清洁牙邻面。

牙线

牙线能够清楚嵌塞的食物以及邻面菌斑,预防邻面龋和牙龈炎。

牙线的使用:

  • 取一段约30-40cm长的牙线,两端绕在左右手中指上,再用拇指及食指绷紧牙线,两指间牙线长度约为1-2cm;

  • 将牙线嵌入牙缝,上下运动刮牙缝面,每一牙面上下刮4-6次,直至牙面清洁;

  • 牙线剔刮牙面时需要绷紧牙线,使牙线呈“C"型而覆盖整个邻接面。

牙签

在牙间隙增大时,牙签可以清洁暴露的牙面、根分叉区域,但牙签不适用于健康的牙龈乳头区域,使用牙签时,头应朝向牙冠方向,以45度角滑行到牙间,也可做颊舌向的穿刺动作。

 

牙间刷

牙间刷类似于小型的试管刷,有多种大小的形态和型号,适用于不同程度的牙龈萎缩、根分叉暴露、复杂的修复体、正畸矫治器、种植牙、牙周夹板及间隙保持器。

二维码