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新城区让孩子远离龋齿
来源:河源曙光牙科医院 更新时间:2021-01-17 05:30 点击:
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龋齿俗称"虫牙",但其实并不是由虫子将牙齿咬坏的,而是由口腔内存在的数目巨大的细菌,混杂着其代谢产物,连同唾液中的一些成分,粘在牙齿表面形成菌斑,再以糖为养料,把糖分解为酸,腐蚀牙齿脱矿而形成的。新长出的牙和发育不良的牙,对酸的抵抗力弱,因而容易患龋。

    1998年第2次全国口腔健康流行病学调查显示,我国5岁儿童乳牙龋齿患病率是76.55%,人均龋齿4.48个,12岁的恒牙患龋率为45.81%,也就是说,我国儿童在12岁以前已有近一半的人患有龋齿。因而,预防“龋齿从小做起”就显得迫切而重要了。

    其实,只要去除导致龋齿的致病因素,龋齿是完全可以预防的。



首先,去除牙齿表面的菌斑,保持良好的口腔卫生,这是预防龋齿的关键。口腔清洁应从孩子出生时做起。此时的婴儿虽然没有长牙,家长也应该将手洗干净,把食指缠上纱布,蘸白开水为孩子擦洗口腔,早晚各一次。随着孩子乳牙的萌出,改用带毛刷的橡皮指套为孩子刷牙。待2~2.5岁孩子乳牙基本完全萌出,逐渐过渡到用幼儿牙刷为孩子刷牙。开始刷牙时,可只用白开水或淡盐水,等到孩子学会漱口,可以把牙膏吐出来时,改用含氟牙膏刷牙。待孩子手的动作协调性提高,在4~5岁左右(孩子学会洗手绢时),教孩子刷牙,至学龄儿童时,使孩子能够自己刷牙。此时,家长应该经常督促检查,帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。

 


    其次,帮助孩子养成良好的饮食习惯,定时定点按规律吃饭,多吃水果蔬菜等粗纤维食品。纤维性食物在咀嚼过程中对牙面有磨擦和清洗作用,并对牙龈适度按摩,有利牙齿健康,促进颌骨发育。同时,应减少孩子吃零食的量和次数,少吃饼干、糕点、果酱等精制含糖软性食物,特别是晚上刷牙后不能再吃东西。

 


    另外,家长还可以适当应用含氟制品增强孩子牙齿对龋病的抵抗力。适量的氟能使牙齿表面变得更坚固,并能抑制口腔中细菌的活动和繁殖。孩子可以坚持长期使用含氟牙膏刷牙,对不会刷牙的低龄儿童,可采用定期到医院涂氟,和用含氟漱口液擦洗牙齿,或漱口的方法来防龋,效果也很好。对新萌出的恒磨牙还可以用窝沟封闭的方法预防龋齿。

    最后,一定要记住:定期检查,早期治疗。儿童最好定期到医院进行口腔检查,一般36个月一次。只要儿童注意了生活细节,父母再注意引导,孩子一般会远离龋齿靠近健康的。

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